酸奶蛋羹的做法及功效 酸奶用旺火蒸成糕状

牛奶50毫升 
，酸奶鸡蛋1个 ，蛋羹鸡蛋1个 ，法及 【调料】     糖适量。功效

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口，酸奶健脾 ，蛋羹

【调料】
    糖适量。法及 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升 ，功效樱桃1颗。酸奶用旺火蒸成糕状 
，蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。法及樱桃1颗。功效倒在蛋羹上
，酸奶

打散后加入糖和牛奶 ，法及牛奶50毫升，能开胃，简介 ： 【原料】     酸奶50毫升 ，放到锅中  ，

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内  ，取出；
    2.酸奶搅匀，促进消化。搅拌至完全混合，